Магнезиев цитрат |144-23-0

Магнезиев цитрат (1:1) (1 магнезиев атом на цитратна молекула), наричан по-долу с общото, но двусмислено име магнезиев цитрат (което може да означава и магнезиев цитрат (3:2)), е магнезиев препарат под формата на сол с лимонена киселина .Това е химически агент, използван в медицината като физиологичен лаксатив и за пълно изпразване на червата преди голяма операция или колоноскопия.Използва се и под формата на хапчета като магнезиева хранителна добавка.Съдържа 11,3% магнезий от теглото.В сравнение с магнезиевия цитрат (3:2), той е много по-разтворим във вода, по-малко алкален и съдържа 29,9% по-малко магнезий от теглото.Като хранителна добавка магнезиевият цитрат се използва за регулиране на киселинността и е известен като E номер E345.Като магнезиева добавка цитратната форма понякога се използва, тъй като се смята, че е по-биологично достъпна от други обичайни форми на хапчета, като магнезиев оксид.Въпреки това, според едно проучване, магнезиевият глюконат е малко по-биологично достъпен от магнезиевия цитрат.Магнезиевият цитрат, като добавка под формата на хапчета, е полезен за предотвратяване на камъни в бъбреците.